fredag 28. januar 2011

Tropisk smoothie





I dag lagde jeg en tropisk variant av smoothien. Den ble utrolig god og forfriskende.




Du trenger:
1/3 ananas
½ mango
½ appelsin
3 jordbær
1 ts. Extra virgin Cocosa
2 glass vann











Kjør ananasen, mangoen, appelsinen, vannet og cocosaen i blenderen. Til du får ønsket konsistens. Fyll halve glasset med smoothien. Legg de tre jordbærene i blenderen og bland godt. Smoothien får nå en ny farge :) Fyll resten av glasset med den litt mørkere smoothien.

Ingen kommentarer:

Legg inn en kommentar