Yr.no har i det siste vist litt forskjellig om hvordan været kommer til å bli i morgen. Jeg oppfordrer de av dere som har tenkt il å være med i morgen 9. juni om å sjekke bloggen min. I tilfelle timen blir avlyst.
Jeg har fått litt vondt i halsen, så i morgen er det Mari som kommer til å holde yoga klassen. Timen i morgen kommer til å være Ashtanga yoga inspirert. Alle skal kunne være med på timen.
Mari kommer til å fokusere mye på ”ujjayi” pust istedenfor yogapusten vi trente på sist, og på mage og rotlås. Det kommer en opplæring om dette i morgen.
Ha på deg behagelige klær, og bruk gjerne en langarmet genser
Vi håper på opphold og fint vær. Møt opp ved Sinnataggen kl 17:45.
Ingen kommentarer:
Legg inn en kommentar