Workshop i Solhilsen

Workshopen er for deg som tidligere er kjent med Solhilsen fra Klassisk yoga og har lyst til å fordype deg i og utvikle denne dynamiske praksisen.

Vi vil blandt annet gjøre oss mer kjent med chakraene, flyten av prana (livsenergi) i ryggsøylen, gå grundig gjennom de enkelte stillingene, og gjøre oss kjent med ulike måter å bruke pusten i utførelsen av Solhilsen.
Lærer er Liv Moger.

Pris: 250.-

Søndag 22, mars kl 12:00 - 14:00

I våre lokaler på Munkerudtunet 10, Nordstrand.

Krever påmelding